Glad påsk och allt sånt..! :)
Idag är det ju påskafton och vilket bättre sätt kan man börja dagen med än att ta ett mördar pass på gymmet.
Först 30min på bandet, gick i snabb takt.
30 Minuter styrka, HELA kroppen. Biceps, triceps, rygg, axlar, utsida lår, rumpa, situps.
10 mnuter intervaller på löpbandet, jogging/KUTA!
Nu kan man ju med all rätt trycka lite påskgodis, även fast jag inte är särskillt förtjust i plockgodis längre.. Fick ett superfint förgyllt påskägg av min älskade mamma med nagellack i.. she knows her daughter ;)
Kommentarer
Trackback
